VOLIA AFLUIXAR........i.....SATUR...RATPENAT i MARXA JOSEP JUFRÉ

Estona de Relax.....que tambè n'hi han, i moltes!

Sort que volia afluixar.......perque aquesta setmana han sortit mes de 17 hores a sobre la bike....i  lo bo es que no arriba a ser perque per Sant Joan m'ho agafo amb calma, i n'acaben sortint mes de 20......
Però va.....la veritat:) i es que aquesta setmana s'acumulaven propostes que no volia deixar escapar i eren bones excuses per apretar. Ha set un cap de setmana de pallisses, però quan son per gust, no maten.
Entre setmana evidentment, i seguint la tònica, un parell de remullades de tarda considerables, que poc mes i a dalt de Bellmunt, em fan tirar la Btt muntanya avall...i es que portem 3 setmanes de plujes de tarda...ufff, ens hem escapat avui dilluns, i algun altre dia aillat...però sembla que la cosa ja, en aquest pais, va per aquest cami....o sigui aixi: Febrer i Març que sembla que vol despuntar el bon temps ( amb molt fred encara això si ), no es pot sortir regularment, perque es fa fosc aviat, a l'Abril i Maig sembla que ja tinguem l'estiu a sobre, però amb tardes de fresqueta clar....i al Juny, les tardes son com son, de cada 30 tardes, 5 no plou......complicat sortir sense mullar-te no? ......si ho reconec, tinc un problema amb el clima....i es que realment n'estic fart!
Sort en tenim els que pedalem de tardes, que el cap de setmana ho podem fer als matins,  i aquests dies, toca aprofitar a tope!

En Total aquest cap de setmana han sortit 350 kms, i mes de +5000m de desnivell, Dissabte Sortida amb la Saturday`s , on erem 3 Fanatiks, perque en Pingui i en Charlie tambè i eren....entre molts altres companys habituals i no tant habituals, com en Sito, Esteller, Albert, Illamola.... i tota la resta, que la veritat, son una colla que enganxa, ja ho sabeu!
La volta......Torello, Esquirol, Cantonigros, Rupit, Olot, Castellfollit, la Vall del Bac, St.Pau de Seguries, Ripoll, Torellò....135kms i +2200m.
Tot i que al dia seguent tocava fer la Marxa Josep Jufre, l'apreton que em vaig endur, vas ser cnsiderable, i es que tot i que sembla que no tingui el cap per aguantar segons quins nivells d'intensitat, si que noto, que quan la intensitat es progressiva, i per molt que arribi al màxim durant molta estona, la se "patir" o portar millor. I es que el ritme d'ascenció fins a Cantonigròs, imposat per en Jordi Esteller i en Sito, va ser brutal.....voltant durant casi 25 minuts, els 300 watts, algo per sota d'acord:)  en quant a mitja, i a nivell de pulsacions, entre el 90 i 95% tota l'hora, vaja, intensitat màxima.....
Es evident, que desprès d'esmorzar ( coca a Castellfollit de la Roca ) , havia de tenir cap i no expremer mes el cos. O sigui, la Vall del Bac, la vaig pujar a ritme alt, però sense patir en exès...ni calia ni tocava.....Resumint, em vaig quedar força be amb mi mateix al acabar, no massa cansat, i sobretot, havent disfrutat força del recorregut i dels compays, com ha de ser!

Charlie i Pingui!!!!

Vaja 3 pardals!

Roses al Fons....fent-se fosc a la Ratpenat

El cap de setmana estava a mig fer....dinar ràpid....si es pot dir dinar...un batudet fred i unes quantes galetes, i cap a Roses! feia temps que estava apuntat a una pedalada popular que surt de Roses i acaba a Roses, on el recorregut, acaba recorrent el litoral de la Costa Brava, però amb plena nit ja....tota una experiència, i on entre d'altres l'Ernest Mercader, en Jordi, i la Tina Castanyer, tambè hi van ser i la super sorpres ade trobar en Jordi Sanchez, que el dia seguent comenaçava la Transpyr! paraules majors!

...Lexpèriencia es recomanable, sobretot per les vistes del Cap de Creus, la única part negativa, es que al haver de córrer el diumenge la Marxa Josep Jufré, no es tractava d'anar a dormir massa tard.....que tot i això, em ficava al llit a les 2 de la nit, i a les 6:30 ja tornava a soanr el despertador per fer-ne 156 ( kms ) mes, i +2400m.....UAAAAAA

El dia pintava lleig, però tenia clar que una marxa que es fa a la coarca, se li ha de donar suport, i junt amb en Vicenç Jufré, en Guillem Surinyach, en Francesc Vidal i l'Enric Salvans, ( vam tenir alguna baixa que hi havia d'haver estat tambè ) ens vam plantar a la sortida a les 8 del mati!

Vicenç, Guillem....i el de sempre:):)

La idea era sortir a disfrutar, però sabia que a la Trona hi havia tram cronometrat de pujada, i vaig pensar,.....fins on arribi, o sigui, que la sortida va ser tipica de cicloturistes, estrès, corredisses per anar a davant, i quan arriben les primeres rampes, cadascú al seu lloc....
Al passar per St.Hipolit de Voltregà, la cosa ja es va tensar, i evidentment al començar la Trona, el ritme va ser brutal, però com el dia abans amb la Saturday`s, notava que tot i anar a tope, les sensacions no eren d'anar afogat, i aguantava ( patint ) el grupet capdavanter de uns 10/15..o sigui, com a minim el primer tram el faria a davant.....Lo bo va ser l'impàs que te la Trona a mig fer, i es que hi han uns 2 kms de planer, on el parón va ser total, vaja, que fins i tot mirant els temps a l'Strava, pensava que si haviem acabat fent un bon temps tot i afluixar tant a mig fer,, com es va fer, com haguès soritt el temps tan sols aguantant una mica de velocitat al plà......en fi una llastima...
A la que van passar aquests dos Kms, la carretera es torna a enfilar, i evidentment acelerón de cuidao....l'aguanto a dures penes, fins i tot en algun tram em despenjo una mica, però torno a contactar ràpid, i de seguida veig, que sobrat no hi va ningú o casi ningú.....o sigui, patint una mica, coronarem tot el grupet plegat...com aixi va ser. La sorpresa es que al arribar a dalt...no hi havia crono de pujada!!! ohh!!! havia apretat per tenir un bon temps aqui i va resultar que res.....be com a mínim just al arribar a dalt, hi havia un bon fotograf...que va atrapar la cara de justet que feia...però ei, content, perque tot i entrenar a dures penes ( fer-ho ben fet vull dir ), de gas encara en queda alguna cosa.

Just abans de Coronar la Trona.....a fila de unningú  guardava res!

Un cop el megafogonasso fet, o sigui, un cop coronada la Trona, dubtes...llarga? curta? a fondo, o anar fent........decidit...si convenço algun company per fer-la sencera a ritmet macu, llarga....sino......curta!
I sisi, esperant una estona, o millor dit, afluixant ritmet,  i ja a la costa dels gats,  ( vaig anar una bona estona sol ) em va atrapar el segon grup de la marxa, on hi havia en Sergi Rodriguez, que va ser fàcil de convèncer.....i on desprès d'atracar tots els habituallaments, perque vam para a tots, jeje, vam disfrutar del recorregut, i vam acabar fent els 156 kms plegats....Avinyó, Calders, les Rampes de Granera, Castellterçol, Moià, Fontfreda per acabar ja a Sta.Eulalia de Riuprimer.
Feia temps que no recorria aquestes carreteres, i alguna fins i tot, era totalment desconeguda per mi, cosa que em va fer gaudir força...a mes, al ritmet que vam marcar, no vam patir gens, Mateniem un puntet de tensió, però sense buscar el límit...i aixi, va ser fàcil arribar al final....
La veritat es que es una marxa mot ben organitzada, i m'agrada moltissim que es consolidès al calendari, el temps ho dirà, però s'ho mereix!
Ara toca mirar una altre setmana que pinta plujosa tambè....però sabeu que, aquesta setmana no em mullo....com pinti gris, a casona ràpid....que dissabte es recuperarà el que no hagi pogut fer abans....segur!
Apa, amb dues fotos mes, de la Marxa Josep Jufrè.....tanco la paradeta per avui...que no entenc com m'ho faig, però sempre que escric blog, hi acabo pasant mes de una hora!!!
Bona NITT!

 Amb en Sergi Rodriguez abans de sorir

Acabant ja la Marxa a FontFreda....amb cara de felicitat com no!

#CONTRASTOS#

Coll de Bracons, un dissabte inusual

Esta clar, que el clima canvia.......quan mes ganes tenim de bon temps, mes li costa d'arribar, i encara que amb petits destells, la calor va traient el nas, l'estiu de debò li costa d'arribar...entro aixi ( molts segur que estan la mar de cntents que no fagi mes calor ) perque tot i que aquest cap de setmana alguna calorada he agafat ja....les tardes, que son el meu "habitat", semblen definitivament, cosa d'Agost i Setembre....que siguin estables , i per tant, complicat fer gaires plans de tarda...i tan debó canvii perque per ara, i sembla que el que resta de setmana, la cosa no pinta massa be:( ......es nota que m'empipa...i molt aquest temps?

Al final dels +2500 ens vam quedar aixi d'agustet

Petita reflexó d'entrada...però que no ha impedit, que el cap de setmana llarguissim de Sant Joan, sortissin forces hores de bici, encara que algunes una mica "estrrellades", i es que dissabte, ( que val a recordar que era el dia de la Quebrantahuesos, on aquest any, no hi he estat..i essent sincer, podria dir que ser-hi no m'hagues fet res, però no ser-hoi tampoc ), amb en Sergi i en Guillem, vam planificar una volta cap a Oix i Beget, que un cop coronat Coll de Bracons a les 8:30 del mati,  i al encarar el descens, quedava espatllada per una badada de novato meva....NO TENIA BATERIA AL Di2!!!! quian ràbiaem va fer---coses que passen:(

Encara no 100 kms dissabte, suficients per acabar amb aquesta mala cara!

En realitat, la vam intentar salvar, la volta que teiem pensada,  i es que vam buscar fins a tres botigues de bicicletes a Olot,  lo sorprenent però, es que en CAP...tenien, ni una sola bici amb canvi electrònic, i per tant, tampoc bateria. Lo greu a la meva manera d'entendre, es que no tinguessin ni un trist carregador....els grups electrònics cada cop estàn mes estessos, i avui dia, no es cosa massa rara trobar-ne, vaja, que com a minim un carregador, ( l'hagues carregat mentre esmorzavem ) s'hauria de tenir.
La solució va ser dràstica....tornem a pujar Coll de Bracons, ara desde Joanetes, 7 kms al 10% i desprès per acabar, un Bellmunt, vaja, que no arribariem als 100 kms, però voltariem els +2500 positius de pujada.. En Pingui, al acabar, estava convençut que tot i no fer casi kms, l'entreno havia set dur, i es que ho va ser!

Minipanoràmica desde Cap de Creus, espectacular

La resta del cap de setmana, ha set una barreja de biciOci, amb un punt d'intensitat dilluns, i es que tot i que era un dia que no tenia pensat sortir, les previsions del que queden de setmana, em van fer provocar una pujada a Bellmunt a estil explosiu a la una del migdia....mort de calor, i suant a dojo, cosa que demà dimecres dubto que pugui fer....i avui, post Sant Joan, una volta per l'Empordà, examinant la pedalada Megamega popular que faré dissabte vinent dia 28, la Ratpenat, a Roses, que ja que serà  nocturna i fer-la amb llum, no ens permetrà gaudir del paisatge, encara que la nit, tindrà el seu encant. El que si m'ha quedat clar, es que la zona de l'alt Empordà es un paradis en quan a vistes, dificil d'exposar aqui, per moltes fotos que es puguin posar. Avui amb una volta de no mes de 3 hores, he al-lucinat amb els paisatges i vistes...us recomano una escpada pel Cap de Creus el dia que tingueu oportunitat, val molt la pena!

Passant aquests dies, em queda força clar, que la transició de molta canya, a fer canya, nompes quan ve de gust, ho estic portant força be......fins i tot avui,mentre feia la inscripció a la Marxa Josep Jufre ( recordeu, diumenge vinent a Sta.Eulalia de Riuprimer ), tenia dubtes de si fer la llarga o la curta, però nono, llarga si o si, que alemnys amb dies aixi. es pot aprofitar i fer kms "fàcils", a mes, aquest cop amb molts companys de Fanàtik, amb alguns, coincidint per primer cop, junts, farà que sigui un dia divertit si o si....De Fet, el cap de setmana pinta interessant/intens.........
La Ratpenat  Roses el dissabte dia 28 a Roses, ( nocturna ), i tornar ràpid cap a casa, que diuemnge, esperen 156kms mes  a la Josep Jufré..........be!!! M'agrada!

Cala Juncois

Aqui sobre, les dues cites obligades del cap de setmana....que desprès de molts dies, tornarà a estar complert!!!


Per avui ja n'hi ha prou........encara que .....crec que investigare una mica mes per la Xarxa....ja que l'olla de models 2015, sembla que comença a treure fum.....Canyon sembla que te "prototipus" provant-se ja, als seus equips UCI, ( Katollia, i Movistar ), Orbea ha presentat la nova Onix, amb formes a la meva manera d'entendre, molt mes modernes..Specialized fa dies que va deixant anar les lletres SL5 per tot arreu....i Trek amb un model que s'asembla molt al Madonne, de fet, amb els noms no s'hi escarrassen massa ja que es dirà Emonda, tambès posa carn a les brases..........però això nomès es el principi...falten dues de grans a deixar anar noticies 2015.....Cannondale, i sobretot SCOTT..........

El que si vaig tenit clar, a termini inmediat, es qu discs haurem d'esperar, no gaire, però mes del que em pensava si.......encara que convençudissim que es el present inmediat!

Per anar fent boca a falta de les meves preferides, ( Scott )......imatges de Canyon i Orbea 2015:

QUE SI...però QUE NO

Aixi estic....que si, que vull pedalar, però no, que el cel aquest, que cada dia deixa anar pluja, no em deixa....total, que la solució es no estressar-se massa, que amb tots els objectius de la primera part de l'any fets, es mes que hora de disfrutar del que mes m'agrada, el bon temps.....SI EN FA!!! que esta costant prou! i sino, doncs a aprofitar les hores ..però sense bici!

Voltes aixi, pel Pre-Pirineu, i amb aquesta companyia, no es fan cada dia, GENIAL

Em sorprenc a mi mateix de com qui no vol la cosa, les hores de bici a la setmana, van caient, crec que es inevitable pedalar, quan es algo que t'agrada tant....mes que el fet en si de donar voltes als pedals, el que mes m'empeny a sortir, es el benestar tan gran que provoquen casi el 90% de les sortides que faig, i es que crec, que quan no sigui aixi, no valdrà la pena fer-ho.
Vaja que a part de les pedalades d'entre setmana, on per cert, la dels dimecres a Bellmunt va agafant forma, el dissabte passat, aconseguia convençer amb en Gerard i L'isra de Fanatik per fer una volta que com a minim, un cop a l'any, m'agrada fer.

Amb l'Isra

Es senzilla, sortint desde Ripoll, encarem desprès d'un trosset de Ruta del Ferro, Coll de Jou, un ascens que ens porta del 700 metres d'altitud, fins als 1687m, 1000m de pujada amb uns 15 kms, però que gràcies al partage, sobretot a la part final, on per cert, ens quedem a poc mes d'un quilòmetre del Taga, el patiment es molt agrait. Personalement, penso que Coll de Jou, es un entorn preciòs per a qualsevol que si li passi pel cap, fer-hi una escapada, a mes, desde Ogassa o Ripoll, no es massa exigent. Nosaltres però, desprès encarem baixada direcció a Ribes de Freser, passant pel petit poblet de Bruguera.
Mentre Ompliem bidons, l'Isra em comentava lo macu que era el recorregut, i que ja en aquell moment, s'alegrava d'haver acceptat la proposta......però clar, allò encara no estava! sortim de Ribes de Freser, i cap a RibesAltes, 16kms de pujada, i mes de 1000m positius...que comencen amb unes rampes brutals, però que a mesura que l'altitud puja, la dificultat es redueix, sempre en constant ascenció, això si.....a mes, dissabte, es fa fer doblement agradable, perque feia bon temps, i vam tenir oportunitat de pujar amb moltissima gent, ( cosa extranya aqui ), que havien triat aquest dia per fer una excursió ...Ribes - Ribesaltes-Ribes em van comentar alguns d'ells.

Panoramica amb en Gerard i Isra al cim de RibesAltes

Gerard!

Veieu el Taga allà dalt?

Nosaltres, desprès de reagrupar-nos al coronar, vam fer la part que planeja a mes de 2000m d'alçada, de uns 5 kms,  per desprès ja baixar cap a Tregurà i Vilallonga de Ter. Paradeta, esmorzar i a continuar, que el cel es posava lletjot...i ens quedava remuntar Serra Cavallera per travessar a Ogassa...una ascenció amb terreny 'emporlanat' ( ara no se si ho escrit  correctament :(:(:( ), uns 6 kms de pujada, on la pluja ens va refrescar un puntet, però que es va quedar amb res......portavem aqui sobre els 85 kms, i la veritat, apretar apretar nomès ho vaig fer a Coll de Jou, la resta, del recorregut, va ser d'assaborir l'entorn a tope....a mes, la part final, tota picant avall....i a traves de la Ruta del Ferro sencera, desde Ogassa a Ripoll,  preciosa per cert,  la vam disfrutar a tope.
El resum de la Volta, es va quedar amb 102 kms i 2650m de pujada, que no esta malament, i mes amb temps pedalat de 5:15min.....i lo millor, que va agradar, i que amb petites variacions, repetirem segur.

La setmana la vaig acabar amb una pujada a Bellmunt, que sempre es posa be fer una escapadeta de diumenge, sobertot, si obres la finestra, i el Sol es el protagonista del mati....la Tina m'hi va acompanyar, i la veritat, la noia millora!

Avui, dilluns, i desprès de tornar de Fanatik ( tinc els rodaments de la roda de darrera atrotinats ), m'assento aqui, i analitzo tota la setmana, que es tal i com la resumeixo ara mateix, però a mes, estic content perque en Marci m'ha confirmat assitencia a la presentació de tota la Gama Scott 2015, serà al juliol, i li tinc ganes, tinc molts dubtes  de cap on aniràn les tendències, sobretot amb carretera. Amb BTT les 29 sembla que ens donen un respir, i no hi hauran grans novetats, per fi! crec que seràn mes novetats amb perifèrics, com forquilles o rodes, el que acaparara l'atenció de la gent amb el món del BTT. En canvi en carretra.....els discs....ai els discs!! si la UCI decideix aprovar-ho ( se n'esta parlant molt, però no es concreta ) podem estar segurs que al 2015 serà el 'Despegue' dels discs......però crec que sino ho fa la UCI, seràn els propis fabricants, Shimano i Sram vaja, els que acabaràn obligant-nos  a utlitzar discs.....Serà questió d'esperar, però al Juliol, a Dènia, i com a minim amb Scott, us informare de tot el que ens tenen preparat per l'any que ve!

Acabo amb una foto que espero que es repeteixi i augmenti amb membres ( aqui faltava l'Isra i la Tina, que van pujar mes tard ), i es la dels Bellmunt's que serà macu anar alimentant ara a l'estiu!

Epoca de RELAX!!

Si!! ho se , ho se....tinc la rutina dels diumenges una mica oblidada, vaja, la del blog.....però es que ho reconec,  desprès de començar al Març a la Transmaresme, a apretar el "motor", i fent casi cada cap de setmana curses, estic una mica colapsat de rutines dures mentalment, i tambè d'entrenos durs a sobre la bici.....de fet, a Terra de Remences, ja vaig notar que aquest "motor", o sigui el meu, començava a fer fallida, que no es que anés malament ( ja ho he comentat algun altre cop ), però fi, fi, no anava....i que potser era hora de dir prou.....i de fet, a la Rioja Bike Race, que en principi era objectiu num.1, va ser on vaig acabar de catxar del tot, mes per culpa de uns simptomes de febre i grip suaus, ( no va acabar essent res per sort ), però que mentalment, em van desmoralitzar força......i si, desde llavors les coses han canviat, i ara mateix, el que estic intentant, es fer una transició a ritme de sortides mes suaus, o millor dit, sense "obligacions", perque suau, reconec que no hi se anar a no ser que realment no tingui cap ganes d'apretar....
La questió es que la oscil-lació d'hores a sobre la bici, varia molt d'una setmana a l'altre, sense anar mes lluny, aquesta setmana passada he fet casi 16 hores de bici!! deu n'hi do per no tenir-ne ganes no?  però la anterior, nomès en van sortir 9........lo curiós del cas, es que encara que sense cap planning establert, ja torno a tenir ganes de marcar algun que un altre objectiu, això si, sense cap mena de pressió, per pur gust. Vaja, que amb uns quants Fanatik's, ja estem planejant assistir a algunes curses de resitència ( BTT ) que es fan al Juliol....i es que em ve molt de gust! curses, canya, però sense haver d'entrenar-ho especificament, que surtin com surtin....molt malament segur que tampoc, i es que tot i que en algun moment sembli que vull parar, res mes enllà de la realiat....el que vull es fer sense obligacions...aixi de senzill.....que posat a dir, tambè el blog, en sortirà "escaldat", i es que potser la periodicitat d'entrades que hi faig, no seguirà un ordre concret per setmanes.......però es que penso que si haig d'escriure-hi per força, perd tot el seu encant...o no?

En fi, que bici si, però per pur plaer coma minim una temporadeta, com per exemple la sortida de dissabte passat amb la Saturday's, on s'acostaven  a Rasos de Peguera, i on em venia molt de gust anar-hi, i junt amb alguns comapnys mes de Fanatik, els mes habituals, ens hi vam apuntar....150 kms amb +2800 no es pas poca cosa, i Rasos de Pequera, tot i no ser un dels Coll mes bonics de Catalunya, si es dels mes durs......encara que el pitjor, va ser la tornada, que desde Berga i fins a Alpens, passant pel pantà de la Baells, sempre es en ascenció, i que si a mes, t'ajuntes amb "guerrillers" com en Sito, Isma, Crosas, etc....i t'hi encaparres, pots haver de fer passar el motor  forces cops de voltes. La única consolació, es que segur que ells tambè el van passar, i uns pels altres, com sempre, acaba sortint un bon entreno....

Vistes desde Rasos de Peguera

Entre setmana poqueta cosa....val si, demà potser cauràn dos Bellmunt's, però es que això nomès son dues horetes, no es tant!! i....dissabte tinc gurdada una de BTT, que mínim un cop l'any toca fer-la, ( si algu si vol apuntar, ja ho sap, dissabte dia 14 de Juny ) que es Col de Jou ( Taga ), RibesAltes, Tregurà, Campordon, Serra Cavallera, Ogassa, Ripoll, 100 kms, bàsicament per pistes, però un regal per la vista, que si a mes, enganxes bon dia, pot ser espectacular....

Saturday`s!!!!!

Pantà de la Baells

Una cosa que tambè m'ha fet il-lusió aquesta setmana, es que ha arribat la roba nova d'estiu 100%, si ja ho se, soc un fan de la roba de bici, però es que tenia especial ganes de tenir el mono de Fanatik, i ja el tinc! a sobre, el disseny nou amb patronatge del conjunt Culot-Mallot, esta un punt mes evolocionat, sense costures,  mes entallat....i mes agresiu....vaja, que la màquina no para!!

I......un mini avanç.....que m'en he enterat fa una setmana, al Juliol, amb molta probavilitat, podre assitir a la presentació de la gama sencera d'Scott 2015, que es farà a Dènia, i es que es una gama, que apart de que em toca la fibre per la marca....( sense cap dubte Scott es la marca que mes bici he tingut ),  tinc especial interpes en veure si les marques començen a apostar ja mes seriosament pels discs hidràulics....crec que si, però tocarà esperar. Com sempre, d'això ja n'anire parlant, però com que em fa especial il-lusicò anar-hi...no puc evitar comentar-ho!

Tanco paradeta per avui...i fins....la propera entrada, que per els que us agrada llegir-me ( gràcies per aguantar lo plasta que soc de vegades ) sapigeu el que comentava mes amunt, entrades mes "desordenades" però tot i això, recordeu saludar-me si em veieu! que encara que sembli esquerp de vegades, NO HO SOC! jejeje,

Per acabar un dels meus plats preferits desde fa unes setmanes....i que ultimament s'esta convertitn amb un mal costum, no pos ser!!!:):):):)

PUERTOS DE RIBAGORZA

Doncs.........com dir que el que he corregut aquest cap de setmana, i a no ser que canvii mooolt el meu xip, ha estat la última cursa o cicloturista que surto a disputar....que no es el mateix que sortir a apretar, o almenys per mi:)



Em presentava a Puertos amb mes ganes de disfrutar que d'apretar, encara que tenia clar, que un cop a la carretera, el meu xip de gas i mes gas sortiria, encara que tambè tenia clar, que per molt gas que volguès donar, el fet del poc entreno amb hores, desde fa mes de 3 setmanes, em podien passar factura... i m'en hi en van passar!

Amb en Pingui!

Amb en Charly, Pingui, Jordi Alberch, i com no, tota la gent de la Saturday's, liderats per en Xevi Lopez, que es qui ens va fer la megareserva d'Hotel aprop del poble de Graus....ens plantavem al Mateix Graus el divendres, amb tot el seguit de rituals tipics ( reconec que tambè em tenen una mica cansat, que negatiu estic pensarà algu, SEGUR !!! ),  o sigui afagar dorsals, intercanviar opinions, que si apretarem, que sino ho farem, que si serà dura, que no ho serà....vaja, intercanvi d'opinions que al final sempre acaben de la manera de sempre, posabt cadascu al seu lloc, la mateixa carretera....
A les 8:30 es donava la sortida, dia asolellat, 185 kms i +2800 per endavant, i fred el Just.....
A la sortida, tot i no voler apretar, surto com un llampec, au.....endavant, potser perque tot i no voler ni tenir gas per massa cosa, tenia present que no faria curses en molts dies, que em deia a mi mateix, va, almenys avui apreta!!!!

En Jordi abans de Sortir

Primer Coll, Castillo de los Laguarres, de uns 6 kms, ja començava a fer-me mal el cap de pensar, aiiiii, que les passarem "P.....es",  però res, sabent que desprès venia moltissim tros de rodar, em venia de gust esar tant endavant com poguès, i com a mìnim disfrutar desprès , de tot el tram rodador, amb grup.
Sobre el Km 80 es pujava un Coll lleig, ample, dels que s'enganxen,  Coll de Serrate-Vilas del Turbon, però que degut a que el ritme no era extramadament dur, aconseguia aguantar el grup amb el que rodava, entre els 30 primers segur, ja que a davant hi havien uns 5/10 escapats....Tenia moments de tot, uns que volia descansar, i altres que pensava, va home, aqui a apretar...i fins on arribem, que de fet va ser el que vaig acabar fent....Em va agradar molt poder xerrar amb companys que no solem coincidir, Luisito de Masquebici, Ferran, Isaac, de TonaBike's, no sempre es pot fer aixo amb una marxa!!!
Però clar, quedava un ultim port, Bonansa, que de seguida, i veient el ritme que es posava, desconectava de qualsevol guerra, i crec que vaig fer be, perque de seguida vaig veure que les cames no anaven, o com a minim no naven com jo volia, o sigui MODE RESERVA, i cap amunt. Lo fotut del tema, es que tot i no correr, no disfrutava massa tampoc, potser el no tenir bones cames repercuteix amb això, o potser no, però el pensament em va venir mes d'un cop al cap.....això si un cop coronat el Coll de Bonansa, i encarant la baixada, vaig donar tot el que tenia dins, baixant, per atrapar a algu de davant, ja que sabia, que venien 40 kms de plà i avall, on no anar sol era prioritari.....i si, vaig enganxar un grupet de 5...sort en tinc de la baixada!! perque a les pujades esta clar que tinc menys gas que un mechero! o com a minim , els dies que tocaria tenir gas, no en tinc.

Saturday`s!!!!

Res, el final l'encarava amb la desgana de la mica de pluja que ens havia caigut, però que al cap de res, es va tornar un plaer, perque rodar per aquelles valls, val realment la pena...es lo que te la bici, moments de patiment abusrd casi, i moments de gloria total........que sinó hagès set per la pedregada dels 2 ultims kms, el regust haguès estat bestial, però com que ultimament sembla que hi hagin ganes de que miri la bici amb mals ulls, va tocar un xàfec que tela, i una arribada tremolant de fred, i a sobre ben moll.......això si, 49è final, amb 5:27min a una mitja de 36km/h, que amb 185 kms i +2800m de positius, no esta malament, i mes quan se que ni les cames ni el cap van com haurien d'anar...........

El millor de tot? els postres del soparet!!!

Els dies que venen, i per fi, tinc el calendari buit, encara que tinc clarissim que fare la Marxa d'en Josep Jufre, i alguna altre mes, això si, sense presses ni estres, que tinc ganes de disfrutar de l'estat de forma adquirit fins ara, per poder fer coses llargues a ritme mes tranquil, i aixi recuperar una mica la fortalesa mental, encara que sigui per poder apreatar-me a mi mateix, que ja m'agrada ja! de moment, demà mateix, segur que cauen dues horetes amb carretera, que sembla que en Tomàs Molina, comença anunciar per fi, bon temps!!!!